自分の人生を変える21日目

皆さんおはようございます。お久しぶりです。今日は8月２７日（土）仏壇の日です。いかがお過ごしでしょうか。最近は、仕事が忙しいのと、考え事が多くなっていたため、今週は特に大変な一週間でした。今日余裕を持てる一日ができたので、有意義で幸せを心から感じられる一日にしていきたいと思います。一日一瞬を大切に。

今日の人生を変える一言

不平不満は誰にもいい影響を与えない。

不平不満ではなく、ネガティビティになっている自分に気づきを与え、自分の心を修正する習慣をつける。

不平不満を言ったり、人から言われたとき、誰しも嫌な気持ちになるし、腹を立ちます。中には言い返す人もいるでしょう。それが当然です。ですがそれは果たして、最善な選択と言えるのか考えてみると、ネガティブなラリーにしかならないなと思いました。自分の感情や思考の中にあるネガティビティを見つけて修正していく。そしてもっと適切な言葉を思考し、選択し表現していく癖を作ることで、自分の庭（心）だけは常に奇麗な庭にしていくように意識して過ごしていきます。